Coaching individuel et d’équipe

Travail à distance, prise de responsabilités, besoins d’évolution, envies de reconversion… Le coaching professionnel peut aider à retrouver des repères face à des bouleversements, redonner du sens à son travail, renforcer la confiance et l’estime, construire un nouvel équilibre entre sa vie professionnelle et le reste de sa vie, trouver sa place dans une équipe… Prendre du recul pour réfléchir à ce que l’on souhaite et établir un plan d’action pour y arriver.

interventions : coaching individuel et coaching d’équipe (10 personnes maximum)

contact : heloise.tillinac@neowork-lab.fr

Mes références

 Exemples de questions travaillées en coaching individuel

réfléchir à un nouveau projet en vue d’une transition professionnelle

faire le point sur ses compétences, atouts et freins pour penser son évolution sur le long terme

+ faire le point sur son rapport au travail pour retrouver du sens

+ mieux se connaître pour mieux collaborer en équipe

développer un projet « à côté » et gérer une pluri-activité (slasheurs)

reconstruire confiance et estime de soi suite à un burn-out

découvrir sa chronobiologie et construire une régularité pour installer un travail à distance

s’accorder un temps de recul lors d’un congé maternité avant le retour au travail

entraîner son assertivité pour convaincre du bien-fondé d’un projet

travailler sur ses valeurs pour construire un équilibre vie privée/vie professionnelle juste

+ faire le point sur son rapport au travail pour retrouver du sens